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05월 14일 (음식 1214.6kcal, 운동 238kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 983kcal
1214/ 2349 kcal
238/ 391 kcal
아침식사569kcal(46.87%)
모닝빵 (2개, 46g)
154kcal
딸기잼 (1큰술, 21g)
51kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
점심식사70kcal(5.77%)
김치전 (1/4인분, 37g)
70kcal
오후간식401kcal(33.00%)
[파리바게뜨] 츄러스 (1개,30g)
100kcal
팝콘 (1대접,22g)
101kcal
[파스퇴르] 사과요구르트 (2회분, 290g)
200kcal
저녁식사175kcal(14.42%)
짜장면 (1/4인분, 112g)
175kcal
운동238kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
노래부르기 (100분)
160kcal
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