어제 비포사진 찍었는데 충격먹었어요. 그냥 내가 보는 모습과 사진 속 내 모습은 틀리더라구요. 사진 속 내 모습이 타인이 보는 모습인텐데 그거 보니 동기부여 확실히 되던데요. 다른분들 에프터 사진과 비교하니 제 몸이 쓰레기 된듯,..ㅜ.ㅜ특히 뒷 모습에 절망했어요. 세끼 다 챙겨먹는 건강한 다이어6트 하려 했는데 하루 천칼로리 이하로먹고 저녁은 안 먹으려구요. 어제부터 저녁 안 먹었네요~^^
제가 햄버거를 엄청 좋아하거든요. 치킨보다 햄버거고 스테이크보다 햄버거예요. 목표치까지 성공하면 하나 사먹어야지! 하니까 더 열심히 하게 되더라고요. 목표치에 성공하면 자기에게 선물 하나, 정해놓는 것도 좋은 방법 같아욥. 목표치까지 가면 관리 유지에도 그런 식으로 상주기 하려고 합니다.
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