view-top

05월 14일 (음식 1952kcal, 운동 302kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 249kcal
1952/ 2278 kcal
302/ 379 kcal
아침식사552kcal(28.28%)
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
양념게장 (1중간접시, 150g)
210kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
시래기된장국 (1대접, 119g)
64kcal
점심식사460kcal(23.57%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
오후간식285kcal(14.60%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
호떡 (1개, 150g)
244kcal
저녁식사655kcal(33.56%)
아귀찜 (1인분, 0g)
506kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
운동302kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
사우나 (60분)
120kcal
  • 날나❤️
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글