1391/ 1453 kcal
670/ 242 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 250g) | 602kcal |
치킨무 (1회분, 100g) | 87kcal |
아메리카노 (1잔, 350ml) | 11kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 550kcal |
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