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플랭크+30 300분

마지막 날입니다^^
오늘두 두번에 나눠서 2분30초씩 두번
배 땡겨 죽음 허리 뽀사짐
  • 뚱영♥
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 뚱영♥
  • 03.29 05:17
  • Jihatd 님두 할수있어요^^
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.28 21:12
  • 도전60일 ㅋㅋ^^감사해요
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지존
  • 도전60일
  • 03.28 21:12
  • 대단하셔요!! 굿굿👍👍
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정석
  • cmcnur
  • 03.28 20:40
  • 뚱영♥ ㅋㅋ 대단하시네욤
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.28 20:40
  • cmcnur 네~~~^^극에 달했을때 5초 버티는게 운동된다는 말 있어서 죽을듯하다가도 버텨봅니다 헉헉대면서..
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정석
  • cmcnur
  • 03.28 20:37
  • 뚱영♥ 다욧하려면 깡은 필수인가봐욤ㅋㅋ
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.28 20:36
  • cmcnur ㅋㅋ저두 첨엔 그랬어요 악으로 깡으로 버팁니다 ㅋㅋ
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.28 20:36
  • 타누끼 감사합니다~~~^^
    오늘은 또 뭔 소스를 그리 맛나게...먹고 싶어 혼났어요 냉장고 앞으로 달려갈뻔 했네요
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정석
  • cmcnur
  • 03.28 20:20
  • 대단하시네욤
    전 30초두 발발발 떨며 겨우 버티는데요^^;
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다신
  • 타누끼💚
  • 03.28 20:12
  • 역시 멋져요.ㅎㅎ
    한달동안 수고많이 하셨습니다^_^
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