view-top

05월 16일 (음식 2023kcal, 운동 341kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

실패 675kcal
2023/1207 kcal
341/ 201< kcal
아침식사646kcal(31.93%)
[뚜레쥬르] 밀크번 (1개,108g)
295kcal
[파리바게뜨] 소보루빵 (1/2개, 42g)
160kcal
누룽지 (1/2인분, 50g)
191kcal
점심식사453kcal(22.39%)
[CJ] 계절밥상 깍두기볶음밥 (1/2인분, 100g)
165kcal
생선까스 (1인분, 90g)
180kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
어묵국 (1/2인분, 105g)
86kcal
저녁식사924kcal(45.67%)
[롯데리아] 핫크리스피버거 세트 (1세트, 699g)
924kcal
운동341kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (30회)
15kcal
전력질주(달리기) (30분)
300kcal
  • ㅛㅣㄴ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글