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  • 몽이~~^^♥·초보
  • 2015.03.30 20:26
2kg감량성공!!!
2kg을뺐어요☆48.2☞46.2가됐어요^^♥
저는아침에는성게미역국,배추김치쌀밥,돔베고기를먹었고요
점심에는급식을먹었는데닭갈비,차조밥,시금치국,배추김치,울방개묵을먹었어요!!!♥
저녁에는라이트업(스페셜K)를먹었어요^^
운동은홈트레이닝1일차영상보면서했고필라테스운동영상보면서했고싯업,레그레이즈,점심먹고운동장2바퀴뛰기,하늘자전거,런지,가냘픈호랑이의뱃살다이어트1탄영상보면서했더니2키로그램이나빠져있었어요♥♥
다신여러분파이팅!!!
  • 몽이~~^^♥
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빕스 갔다왔어요
0 207 jiro
역시 스트레스는 엄청난 적이네요.
1 188 moda

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 몽이~~^^♥
  • 03.31 06:38
  • 꽃다운?? 저는키가작거든요!!!그래서살이너무쪘어여........
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지존
  • 평생다이어트ㅠ
  • 03.30 23:56
  • 대단하세요....!! 근데 키가 몇인지는 모르지만.. 몸무게가 40대라니...소름돋네요
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지존
  • 평생다이어트ㅠ
  • 03.30 23:54
  • 헉
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초보
  • 몽이~~^^♥
  • 03.30 21:06
  • 오늘처음시작했는데빠져있더라구요^^♥
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