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  • 배_꼽·다신
  • 2015.03.31 06:49
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다이어트에 중요한 GI지수표

GI지수가 높은음식은 당전환이 빨라서 축적되는 지방량이 높아진데요.
다이어트 하시는 분들은 GI지수가 낮은 음식을 챙겨드시면 포만감도 크고, 다이어트에도 도움이 된다네요~
참고하세요^^
  • 배_꼽
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댓글 (8)

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댓글리스트

초보
  • 쏘리아♡
  • 04.01 09:12
  • 감사합니다^^ 참고할게요~!
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정석
  • 지지05
  • 03.31 20:35
  • 고급진정보 감사요^^
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지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 03.31 11:21
  • 오홋 감사요
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다신
  • 아듀하비
  • 03.31 10:16
  • 오~~ 이런거 알아두면 음십섭취할때 진짜 유용하겠네요. 감사합니다
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지존
  • 끝은없다
  • 03.31 09:34
  • 칼로리 낮은 떡은 못만드나... 쩝...
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정석
  • 초코팬다
  • 03.31 08:37
  • 좋은 정보 감사합니다~
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 03.31 06:58
  • 좋은 정보 담아갑니다~~^^
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.31 06:53
  • 옷 ㅋ감사합니다♥
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