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05월 16일 (음식 821kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 216kcal
821/ 1243 kcal
0/ 207 kcal
아침식사211kcal(25.70%)
8시 반
닭가슴살 (1인분, 40g)
43kcal
밤고구마 (1회분, 106g)
135kcal
단호박 (1조각, 32g)
21kcal
양배추 (1접시, 50g)
12kcal
점심식사242kcal(29.48%)
12시반
단호박 (1조각, 32g)
21kcal
밤고구마 (1회분, 100g)
128kcal
닭가슴살 (1인분, 86g)
93kcal
오후간식18kcal(2.19%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
저녁식사350kcal(42.63%)
7시 반
닭가슴살 (1인분, 113g)
123kcal
밤고구마 (1회분, 165g)
211kcal
양배추 (1접시, 67g)
16kcal
  • 현47곧44
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