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05월 17일 (음식 923kcal, 운동 1152kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 806kcal
923/ 800 kcal
1152/ 223 kcal
아침식사208kcal(22.54%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml)
115kcal
점심식사497kcal(53.85%)
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
순두부 (1/2모, 100g)
47kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
계란볶음 (1/2접시, 82g)
158kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g)
63kcal
오후간식60kcal(6.50%)
액티비아플레인0%슈가 (1회분, 80g)
60kcal
저녁식사158kcal(17.12%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동1,152kcal
스피닝 (60분)
840kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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