view-top

05월 17일 (음식 1369kcal, 운동 459kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 324kcal
1369/ 1480 kcal
459/ 246 kcal
아침식사398kcal(29.07%)
서대 (1회분, 130g)
123kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
깻국탕 (1/4인분)
52kcal
[파스퇴르] 프로바이오틱 에이요 (1컵, 80ml)
45kcal
볶은김치 (0소접시, 18g)
22kcal
점심식사700kcal(51.13%)
짜장면 (1인분, 450g)
700kcal
저녁식사271kcal(19.80%)
골드키위 (1/2개, 50g)
28kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (2회분, 200g)
114kcal
방울토마토 1개 (6개, 120g)
36kcal
운동459kcal
가사 (60분)
150kcal
런닝머신 걷기 (50분)
203kcal
런닝머신 걷기 (10분)
38kcal
런닝머신 걷기 (10분)
33kcal
레그프레스 (5분)
35kcal
  • 나자리너
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글