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05월 17일 (음식 1068kcal, 운동 353kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 168kcal
1068/ 1059 kcal
353/ 176 kcal
점심식사343kcal(32.12%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
햄김치찌개 (1/2인분)
72kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
저녁식사725kcal(67.88%)
짬뽕 (3/4인분, 337g)
525kcal
탕수육 (1/4회분, 20g)
39kcal
짜장면 (1/4인분, 32g)
49kcal
[빙그레] 요플레 블루베리 (1개, 110ml)
112kcal
운동353kcal
런닝머신 걷기 (60분)
263kcal
스트레칭 (30분)
90kcal
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