999/ 1406 kcal
1137/ 234 kcal
[초바니] 그릭요거트 플레인 (1회,170g) | 102kcal |
방울토마토 1개 (5.0개, 100g) | 30kcal |
통밀빵 (1조각,33g) | 88kcal |
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩,100g) | 126kcal |
방울토마토 1개 (5.0개, 100g) | 30kcal |
통밀빵 (1조각,33g) | 88kcal |
[매일] 카페라떼 (1회분,200ml) | 125kcal |
[해맑음] 투데이넛 후레쉬 (1봉지,25g) | 146kcal |
구운 계란 (2.0개, 90g) | 146kcal |
통밀빵 (1조각,33g) | 88kcal |
방울토마토 1개 (5.0개, 100g) | 30kcal |
덤벨 스쿼트 (8분) | 48kcal |
점프 스쿼트 (8분) | 56kcal |
런지(세트) (60회) | 17kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
데드리프트 (10분) | 80kcal |
하이 킥 (8분) | 48kcal |
집안청소 (240분) | 768kcal |
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