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05월 18일 (음식 1410kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

실패 27kcal
1410/1659 kcal
0/ 276< kcal
아침식사177kcal(12.55%)
닭살야채볶음 (1소접시, 100g)
90kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
점심식사555kcal(39.36%)
아 자꾸라면먹으면안되는데....ㅜㅜ
[삼양] 간짬뽕 (1인분, 140g)
555kcal
오후간식370kcal(26.24%)
하...배고파서결국먹었네ㅜㅜ
쌀국수면 (1회분, 100g)
370kcal
저녁식사308kcal(21.84%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
깍두기 (1/4인분, 12g)
3kcal
헬스빌 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g)
86kcal
삼색나물 (1/4인분, 0g)
99kcal
돼지고기볶음 (1중간접시, 25g)
43kcal
운동0kcal
오늘은 운동 쉬는 대신 많이걷고 쪼끔 먹었네. 잘했엉~^^
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