view-top

  • 1
체험 첫째날~♡

기대에 잔뜩 부풀어 잠도 잘 못잤다는~ ㅋㅋ
드디어 오늘부터 체험시작 ^^
아침에 일어나자마자 공복에 케이프 워터믹스 한잔
뙇~~ 찬물에 마시니 레몬쥬스같기도 하고 스포츠
음료 같기도하니 마시기도 좋네요

현 몸무게 51.7키로
목표몸무게 48.0키로

목표가 머지 않았지만 몸무게감량보다는 몸매라인
변화에 더 신경을 쓰고 크런치 레그레이즈 프랭크등
열심히 해볼랍니다.

케이프 워터믹스와 에버리진 화이바먹고 꼭 효과를
봐서 장실(?)에서 오랫동안 못봤던 친구들과도 인사
하고 아랫배가 쏙들어가는 기적을 바라며~~
오늘도 화이팅!!!!@

깜빡하고 몸무게 사진을 못올려서 다시 올립니다 ㅋ
  • 율 맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 율 맘
  • 04.03 17:01
  • 댕이a 전 일주일에 한번 보상데이해요
    대신 평상시 먹던거의 1/2 또는 2/3
    정도로~ 그러니 무사히 넘어가죠
  • 답글쓰기
정석
  • 48키로까지고고!!
  • 04.03 16:57
  • 율 맘 저두 그놈의 식탐이 ㅠㅠ... 제일 힘드네요 식탐 조절하는게
  • 답글쓰기
지존
  • 율 맘
  • 04.03 16:56
  • 댕이a 힘내서 화이팅해요^^
    목표도달해도 식이는 계속해야할
    거에요~ 폭풍 식탐으로 분명 요요가
    찾아올테니~ ㅋㅋ
  • 답글쓰기
지존
  • 율 맘
  • 04.03 16:55
  • 주딩이 뱃살이 많죠~~
    특히나 전 옆구리살이 많아요 ㅋㅋ
    옆구리살은 잘안빠지네용 ㅠ.ㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 48키로까지고고!!
  • 04.03 15:36
  • 우아앙 저의 꿈의 몸무게에용
  • 답글쓰기
다신
  • 주딩이
  • 04.03 11:29
  • 뱃살없이날씬하신데요~~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글