894/ 1058 kcal
193/ 176 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
액티비아 저지방 플레인 (1회분, 100g) | 65kcal |
오트밀 (1/2회분, 20g) | 74kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
각종채소 (1회분, 100g) | 50kcal |
파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 94kcal |
[미주라] 통밀 도너츠 (1개, 33g) | 122kcal |
네이처밸리그래놀라바 (1개, 35g) | 150kcal |
[영준목장]스트링치즈 (1봉, 18g) | 45kcal |
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1.5회분, 60g) | 15kcal |
파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
런지(세트) (50회) | 14kcal |
시티드로우 머신 (5분) | 38kcal |
마운틴클라이머 (5분) | 75kcal |
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