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스프렉사 1일차~

방금저녁먹자마자 찍어서그런지 엄청 많이나가네요ㅠ 삼겹살먹었는데.....헐....

오늘 아침에 공복걷기 하려구 일찍일어났는데 비가오더라구요ㅠ 30분정도는 비맞고 걸었네요 일어나자마자 물병에 워터믹스 타서 들고 나왔어요ㅋㅋ 딱 레몬에이드 맛이더라구요 생각보다 너무맛있어서 놀랬어용

21포밖에 없어서 저는 체험기간인 21일동안 한포씩먹기루 했어요 아침에일어나서 공복상태에서 한포^^
근데 이포장이 커피믹스처럼 쉽게 안뜯어지더라구요ㅠㅜ 가위가 꼭 필요해요

현재 제 복근상태구요 30일 복근운동을 어제 끝맞혔어요 복근운동은 매일 해주려구요

저는 점심을 안먹어서 화이버역시 저녁먹기 30전 한번만 먹으려구요^^
제가 변비가 있는데 나을지는 아직 미지수....
일단 처음 맛은 오렌지맛이나면서 워터믹스보다는 좀더 달면서 더맛있네 느낌이었어요 그런데 이게 시간이지나면 젤리로 변하는성질때문인지 금방 알멩이 같은게 생기더라구요ㅠㅜ 찬물에 타먹는거라 빨리먹기가 쉽지않았는데 끝에가서는 알멩이가 좀 거슬렸어요ㅠ
하지만 비위가 상할정돈 아니구요 워터믹스가 너무 물제형이라 비교가 되었나봐요
근데 이거먹고 밥먹고 지금이거 쓰고있는데 배에서 꾸룩꾸룩거리네요ㅋㅋㅋ
일단 오늘 첫느낌은 나쁘지않았어요!
앞으로 3주간 부탁한다ㅋㅋ스프렉사ㅋㅋ
  • dkfks890
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