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05월 18일 (음식 749kcal, 운동 650kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 1264kcal
749/ 1635 kcal
650/ 272 kcal
아침식사199kcal(26.57%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
점심식사256kcal(34.18%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g)
22kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
토마토 (1/4개, 62g)
8kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
율무밥 (1/4공기, 22g)
78kcal
저녁식사294kcal(39.25%)
파리바게트 천연효모식빵
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회,190ml)
35kcal
파리바게트천연효모로만밀식빵 (1회분, 70g)
180kcal
운동650kcal
커브스 순환운동 (50분)
650kcal
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