973/ 1406 kcal
809/ 234 kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분,95g) | 95kcal |
[뚜레쥬르] 호밀빵 (1회분, 33g) | 75kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
방울토마토 1개 (3.0개, 60g) | 18kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
[뚜레쥬르] 호밀빵 (1회분, 33g) | 75kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
비타500 캔음료 (1회분, g) | 80kcal |
m&m밀크초콜렛 (10.0낱개, 10g) | 50kcal |
방울토마토 1개 (5.0개, 100g) | 30kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
서있기 (300분) | 428kcal |
버피테스트(세트) (60회) | 180kcal |
스텝퍼 (5분) | 35kcal |
마운틴클라이머 (5분) | 51kcal |
박스 점프 (5분) | 35kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
윗몸일으키기(시간) (5분) | 40kcal |
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