648/ 800 kcal
545/ 638 kcal
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1/4팩, 15g) | 20kcal |
훈제계란 (4개, 240g) | 352kcal |
아메리카노 (1잔, 1000ml) | 31kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1/2팩, 100ml) | 67kcal |
체리 (1회분, 40g) | 24kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 80kcal |
서있기 (10분) | 14kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 362kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 35kcal |
런지(세트) (60회) | 17kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 51kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
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