1281/ 1772 kcal
594/ 295 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
[푸르밀] (멸균)검은콩우유 (1회분, 200g) | 130kcal |
부대찌개 (3/4인분, 687g) | 534kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
[딜리핏] 퀴노아 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 235g) | 310kcal |
런닝머신 달리기 (35분) | 264kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
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