view-top

05월 19일 (음식 1183kcal, 운동 560kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

실패 528kcal
1183/800 kcal
560/ 705< kcal
아침식사186kcal(15.72%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
점심식사349kcal(29.50%)
쌀밥 (1.0인분, 150g)
219kcal
메추리알장조림 (1인분, 0g)
93kcal
오이김치 (1인분, 0g)
27kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식70kcal(5.92%)
콜롬비아수프리모 허니아메리카노 (1개, 190ml)
70kcal
저녁식사578kcal(48.86%)
상추쌈 (2.0인분, 0g)
116kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
마늘 (1회분, 100g)
120kcal
배추김치 (1인분, 120g)
20kcal
돼지등심 구운것 (2.5토막, 90g)
282kcal
운동560kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • suuuub
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글