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05월 19일 (음식 864kcal, 운동 232kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
864/ 1119 kcal
232/ 186 kcal
아침식사80kcal(9.26%)
사과 (1회분,100g)
57kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
아메리카노 (1잔, 100ml)
3kcal
점심식사612kcal(70.83%)
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
배추된장국 (1대접, 119g)
64kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
생선까스 (1인분, 180g)
360kcal
오후간식172kcal(19.91%)
호두 (1개, 8g)
52kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
[광동] 비타500 (1병,100ml)
50kcal
운동232kcal
보통 걷기 (60분)
232kcal
  • 박보영2
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