745/ 1944 kcal
763/ 324 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
닭가슴살 (1.5인분, 150g) | 163kcal |
곤약 (1소접시, 20g) | 1kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
야채샐러드 (1소접시, 50g) | 50kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 475ml) | 13kcal |
[cgs통밀한빵] 통밀식빵 소 (2쪽, 40g) | 106kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
야채샐러드 (1소접시, 20g) | 20kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
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