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05월 19일 (음식 1313kcal, 운동 450kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 222kcal
1313/ 1301 kcal
450/ 216 kcal
아침식사291kcal(22.16%)
단호박찜 (1인분, 0g)
83kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩, 120g)
150kcal
볶은김치 (1소접시, 50g)
58kcal
점심식사326kcal(24.83%)
단호박찜 (2인분)
166kcal
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매콤커리맛 (1팩, 120g)
160kcal
오후간식323kcal(24.60%)
[허쉬] 초콜렛 (1개, 10g)
53kcal
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
270kcal
저녁식사373kcal(28.41%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
[매일] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 170g)
110kcal
방울토마토 (11개, 137g)
22kcal
운동450kcal
자전거 타기 (35분)
210kcal
자전거 타기 (30분)
180kcal
자전거 타기 (10분)
60kcal
  • 쯀♡
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댓글 (5)

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정석
  • 쯀♡
  • 02.24 08:36
  • 화이팅♡
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정석
  • 쯀♡
  • 02.24 08:36
  • 개강하면 다시 자전거등교@@
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정석
  • 쯀♡
  • 02.24 08:36
  • 그래도 이땐 자전거타서 엿시미햇다ㅠㅠ
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정석
  • 쯀♡
  • 02.24 08:36
  • 흐...
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정석
  • 쯀♡
  • 02.24 08:35
  • 월드콘을머거?! 월드콘
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