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05월 19일 (음식 1094kcal, 운동 355kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 730kcal
1094/ 1762 kcal
355/ 293 kcal
점심식사346kcal(31.63%)
아보카도 (1회분, 100g)
191kcal
사과 (1회분, 130g)
74kcal
망고스틴 (1회분, 170g)
81kcal
오후간식11kcal(1.01%)
멜론 (1회분, 30g)
11kcal
저녁식사737kcal(67.37%)
김치볶음밥 (1.5인분, 500g)
737kcal
운동355kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
런지(세트) (10회)
2kcal
플랭크 (1분)
3kcal
스트레칭 (11분)
44kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
런닝머신 걷기 (45분)
126kcal
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