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05월 19일 (음식 2038kcal, 운동 750kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 922kcal
2038/ 2652 kcal
750/ 442 kcal
아침식사536kcal(26.30%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 260ml)
146kcal
[파리바게뜨] 햄치즈 토스트 (1개, 150g)
390kcal
점심식사605kcal(29.69%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
[오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g)
175kcal
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38.1g)
120kcal
오후간식185kcal(9.08%)
유기 명일엽 (1회분, 150g)
35kcal
[풀무원]올바른 샐러드 감자 (1팩, 100g)
150kcal
저녁식사712kcal(34.94%)
제육볶음 (1인분, 300g)
557kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
김 (1/4회분, 25g)
4kcal
운동750kcal
보통 걷기 (60분)
750kcal
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