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  • kisces·정석
  • 2014.07.28 19:08
줄넘기..
쉬지않고 계속 하는것과
일정갯수하고 좀 쉬는것

효과에 차이가 있나요???
  • kisces
  • 다짐을 등록 하세요!
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정석
  • G~02
  • 07.28 20:08
  • 2분계속하고 30초 쉬고 5세트하세요
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