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Q.다신에서 성공이라뜨는거만믿고해도되는건가요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 간식으로 초코바랑 월드콘을먹엇는데 실패떴다가
운동을 겁나햏더니 성공이라떳네용
이런식으로해도될런지...ㅋ
오늘첫날인뎅 ㅜㅜ 간식을넘조아해서 ㅠㅠ
  • 혜뮤
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댓글 (2)

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다신
  • 히즌
  • 05.19 22:33
  • 식단과 운동량 비례해서 성공실패 되는데
    저칼로리 식사면 가끔 실패해도 좋아요.
    몸이 저칼로리에 적응 안되게
    높게 먹었다.낮게 먹었다~ 밀당하는거죠
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지존
  • 42끼로
  • 05.19 22:29
  • 그렇게 믿고 했지만 딱 맞지는 않더라구요.. 너무 낙관적이라는 느낌 ㅎㅎㅎ 빠지긴 하는데 더딘 느낌
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