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05월 20일 (음식 1082kcal, 운동 1303kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 1315kcal
1082/ 1312 kcal
1303/ 218 kcal
아침식사270kcal(24.95%)
딸기잼바른식빵 (1장, 40g)
187kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 60g)
83kcal
점심식사398kcal(36.78%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g)
278kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
오후간식191kcal(17.65%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml)
76kcal
저녁식사223kcal(20.61%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 195g)
223kcal
운동1,303kcal
서있기 (480분)
686kcal
크로스핏 (50분)
425kcal
필라테스 (40분)
192kcal
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