다이어트

리락이프·초보
2016.05.20 11:04

다이어트 다짐 5일째

초절식에 격하진 않지만 운동까지 해주니 찔끔찔끔 빠지긴 빠지네요 ㅠㅠ 맛잇는게 너무 먹고싶지만 참아야지 아자아자 다들 화이팅이요!!!

리락이프
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

술을 끊어야되는뎅

0 104 제발이번엔성공

근력 유산소 병행을 어느정도의 비율로 하시나요

0 59 영원한습관

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

소식 운동
05.20 12:47
하루에 500그램씩만 빠져도 10일이면 5키로잖아요 근데 저는 절식잘하다가 주말이나 그럴때 많이 먹게되니까 체중증가하고 또 그거 복구하려면 시간걸리니까 감량이 더디더라구요 일주일내내 계속 절식하는게 관건인거같아요ㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글