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1679/ 1497 kcal
532/ 249 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
돼지고기장조림 (1/4소접시, 24g) | 41kcal |
계란장조림 (1인분) | 100kcal |
김밥 1줄 (2줄, 580g) | 920kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
빠르게걷기 (140분) | 532kcal |
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