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05월 20일 (음식 1085kcal, 운동 355kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

실패 274kcal
1085/800 kcal
355/ 344< kcal
아침식사120kcal(11.06%)
[공류보감] 공류보감(선식) (1포,35g)
120kcal
점심식사580kcal(53.46%)
백반 (1인분)
580kcal
저녁식사385kcal(35.48%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g)
385kcal
운동355kcal
점핑잭 (세트) (0회)
50kcal
덤벨프레스 (10분)
80kcal
와이드 스탠드 푸쉬업 (10분)
90kcal
클로즈그립 푸쉬업 (10분)
90kcal
버피테스트(세트) (15회)
45kcal
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