973/ 1423 kcal
630/ 237 kcal
닭가슴살 (1인분, 180g) | 196kcal |
부추겉절이 (1소접시, 60g) | 42kcal |
돼지고기 앞다리살 (1회분, 150g) | 277kcal |
[대림선] 묵곤약 (1회분, 25g) | 2kcal |
양파 (1개, 20g) | 7kcal |
애호박 (1소접시, 15g) | 5kcal |
깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
콩기름 (1종지, 5g) | 45kcal |
돼지고기 앞다리살 (1회분, 150g) | 277kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
혼합장 쌈장 (1회분, 20g) | 6kcal |
파절이 (1인분, 0g) | 50kcal |
파인애플 식초 (1회분, 25g) | 25kcal |
버피테스트(세트) (20회) | 60kcal |
케틀벨 스윙 (5분) | 100kcal |
암워킹 (횟수) (20회) | 60kcal |
마운틴클라이머 (5분) | 51kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 81kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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