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05월 22일 (음식 2177kcal, 운동 589kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 819kcal
2177/ 2888 kcal
589/ 481 kcal
아침식사357kcal(16.40%)
쇠고기등심 (1회, 85g)
185kcal
쌀밥 (1인분, 116g)
172kcal
점심식사574kcal(26.37%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오이무침 (1인분)
64kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
오후간식165kcal(7.58%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g)
165kcal
저녁식사1,081kcal(49.66%)
김밥 1줄 (1.5줄, 435g)
690kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
소시지 (1회분, 100g)
276kcal
운동589kcal
줌바댄스 (40분)
332kcal
다신 트레이너 (27분)
167kcal
버핏테스트(세트) (30회)
90kcal
  • 준영도영파파
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