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05월 22일 (음식 1199kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 469kcal
1199/ 2001 kcal
0/ 333 kcal
아침식사125kcal(10.43%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 20g)
77kcal
우유 (1/2컵, 80ml)
48kcal
점심식사366kcal(30.53%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
애호박된장찌개 (1인분)
100kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
오후간식298kcal(24.85%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
오렌지 (1.5개, 472g)
135kcal
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml)
80kcal
블루베리베이글 (1/4개, 20g)
63kcal
저녁식사410kcal(34.20%)
계란 오믈렛 (1인분)
100kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
170kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
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