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05월 23일 (음식 2030kcal, 운동 32kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

실패 1065kcal
2030/1119 kcal
32/ 186< kcal
아침식사128kcal(6.31%)
사과즙 (1인분)
78kcal
훈제계란 (1개, 35g)
50kcal
점심식사470kcal(23.15%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
요구르트 (1소접시, 65ml)
35kcal
저녁식사1,432kcal(70.54%)
모듬초밥 (15개, 450g)
840kcal
카스맥주 (8잔, 1600ml)
592kcal
운동32kcal
국민체조 (10분)
32kcal
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