1021/ 1599 kcal
284/ 266 kcal
구운달걀 (1개, 45g) | 73kcal |
사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
돈가스 (1인분, 0g) | 574kcal |
공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 6kcal |
토마토 (1개, 75g) | 10kcal |
구운달걀 (1개, 45g) | 73kcal |
자전거 타기 (20분) | 120kcal |
자전거 타기 (20분) | 120kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
타바타 운동 (4분) | 32kcal |
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