338/ 1432 kcal
180/ 238 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
쌈된장 (1큰술, 10g) | 14kcal |
고추장 (1큰술, 10g) | 4kcal |
새송이버섯 (1회분, 70g) | 16kcal |
양파 (1개, 70g) | 24kcal |
양배추찜 (1회, 100g) | 42kcal |
두부 (1회분, 70g) | 55kcal |
보통 걷기 (60분) | 180kcal |
0
13
