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05월 23일 (음식 1169kcal, 운동 200kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

실패 112kcal
1169/1028 kcal
200/ 171< kcal
아침식사159kcal(13.60%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g)
4kcal
[남양] 카와 모카리치 에스프레소 (1컵, 250ml)
155kcal
점심식사158kcal(13.52%)
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩,225g)
158kcal
오후간식400kcal(34.22%)
[샤니] 단팥빵 (1회분, 57g)
200kcal
[홈플러스] 아이스모찌 (1회분, 150g)
200kcal
저녁식사452kcal(38.67%)
김가네 김밥 (1줄, 0g)
452kcal
운동200kcal
아랫배 빼는 5가지 운동 (30분)
200kcal
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