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  • 드레스입자제발·정석
  • 2015.04.15 17:57
Q.국 먹으면 살찌나요?
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제가 아침 두유
점심 회사급식
저녁 두유나 요플레
이렇게 먹는데 점심때 국은 꼭!다먹거든요ㅜㅜ
근데 국먹으면 살찐단 소리가 있더라구요ㅜㅜ
국물먹으면 살찌나요?
  • 드레스입자제발
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댓글 (4)

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다신
  • 날씬했던추억
  • 04.15 18:23
  • 국이랑 찌개류는 피하시는게 좋아욤 ㅎㅎ
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지존
  • 뮤지컬소녀
  • 04.15 18:08
  • 국은 국물에 나트륨이 많아서... 다이어트에는 안 좋을 것 같아요! 건더기 위주로 드시면 더욱 좋을 것 같네요:) 만일 국물이 좋아서 다 드시구 싶으시면 물을 좀 많이 드시면 좋을 것 같아요!
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다신
  • jiro
  • 04.15 18:05
  • 어육류가 들어있는 국이라면 국에 있는 기름도 같이 먹게 되니까 지방도 같이 먹게되죠.
    또한 국에는 염분이 많이 들어있고 하니까 살찐다고 하는거에요. 과하게 드시는게 아니라면 걱정 안하셔도되요 ^^
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지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 04.15 18:03
  • 건더기만 먹는게 좋아요
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