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05월 23일 (음식 326kcal, 운동 199kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 863kcal
326/ 1188 kcal
199/ 198 kcal
저녁식사326kcal(100.00%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
아욱된장국 (1그릇, 250g)
80kcal
김 (1회분, 30g)
5kcal
가자미구이 (1/4토막, 18g)
27kcal
김 (1/4회분, 25g)
4kcal
운동199kcal
산책 걷기 (15분)
30kcal
서있기 (60분)
85kcal
샤워 (10분)
24kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
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