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  • 체지방뚝뚝·정석
  • 2015.04.16 02:34
갱년기에도 효과가 있는지?!! (마루타자청 ㅋ)
나이-48세
현재-62kg
목표-55kg (1차/6월말)
52kg (2차/7월말)


주5일정도 유ᆞ무산소운동 3시간
거의 2년동안 해왔었는데요ᆢ
그래서 야식과 술자리좋아하는 아즘이엿지만
55kg 정도를 유지할수있었던거같아요ᆢ
그런데
한5개월전쯤부터 살살 살이 붙더라구요ᆢ
그러더니 현재는 62kg
아차싶어 마음다잡구 다신과 함께
다욧 스타또~~
안빠진다ᆢ안빠진다 ..별짓을해도 안빠진다ㅠ

그이유는
갱
년
기

저에게도 기회를 주시어
갱년기에도 효과가있는지 확인해보십이~~^^

확실히 해보겟습니닷!!!
  • 체지방뚝뚝
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 체지방뚝뚝
  • 04.16 12:58
  • 하늘소리사랑이레 진짜 갱년기에도 효과가
    있다면 대박일텐데ᆢ
    정말 요놈의살들이 꿈쩍도
    안하거든요 ㅠ
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입문
  • 하늘소리사랑이레
  • 04.16 04:28
  • 오~~도전해보셔요^^ 저도 42살~~
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