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05월 23일 (음식 2181kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

실패 1255kcal
2181/1110 kcal
0/ 185< kcal
아침식사375kcal(17.19%)
딸기잼바른식빵 (1장, 40g)
187kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml)
140kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
점심식사545kcal(24.99%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
찜닭 (1/4인분)
120kcal
비빔국수 (1인분, 40g)
44kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
시금치나물 (1소접시, 46g)
28kcal
오후간식197kcal(9.03%)
[롯데제과] 제크 (1회분, 30g)
147kcal
[롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 10g)
50kcal
저녁식사1,064kcal(48.78%)
방울토마토 1개 (20개, 400g)
120kcal
[서울우유] 아침에버터 (1큰술, 25g)
186kcal
[삼립] 탑큐 식빵 (4회분, 216g)
560kcal
[동서] 필라델피아크림치즈 (3큰술, 60g)
198kcal
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