785/ 800 kcal
698/ 355 kcal
찐고구마 (1개, 113g) | 85kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 130g) | 225kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
밤 구운것 (1회분, 50g) | 80kcal |
참치김밥 (1/2인분, 150g) | 248kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
줌바댄스 (20분) | 334kcal |
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