1275/ 2290 kcal
271/ 381 kcal
펑리수 (1회분, 100g) | 100kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
순대볶음 (1/4인분) | 115kcal |
야채샐러드 (1소접시, 33g) | 33kcal |
메추리알장조림 (3/4인분) | 54kcal |
오징어찌개 (1/4인분) | 149kcal |
돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
[파리바게뜨] 꽈베기도넛 (1개,58g) | 215kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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