819/ 2092 kcal
827/ 348 kcal
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
소세지야채볶음 (1소접시, 29g) | 54kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
어묵조림 (1소접시, 53g) | 52kcal |
현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
시래기된장국 (1대접, 209g) | 113kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
덤벨 아령운동 (20분) | 130kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 377kcal |
스트레칭 (20분) | 60kcal |
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