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05월 24일 (음식 1410kcal, 운동 322kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 748kcal
1410/ 2202 kcal
322/ 367 kcal
아침식사108kcal(7.66%)
방울토마토 1개 (3개, 60g)
18kcal
감자샌드위치 (1/4인분)
90kcal
점심식사600kcal(42.55%)
잡채 (1인분, 400g)
600kcal
저녁식사702kcal(49.79%)
[피자스쿨] 콤비네이션피자 (2조각, 176g)
485kcal
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 70g)
217kcal
운동322kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
크런치 (4분)
32kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
박봄다리운동 (6분)
48kcal
브릿지 원레그 (2분)
12kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
  • 임똘
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