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05월 24일 (음식 1701kcal, 운동 202kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

실패 576kcal
1701/1107 kcal
202/ 184< kcal
아침식사564kcal(33.16%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
300kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 25g)
99kcal
점심식사360kcal(21.16%)
[할리스] 어니언베이글&크림치즈 (1회분)
300kcal
맥심아이스커피믹스 (1포, 18g)
60kcal
저녁식사777kcal(45.68%)
[파리바게뜨] 디럭스샌드위치 (1/2개, 117g)
217kcal
호박고구마 (1회분, 160g)
246kcal
사골국 (1소대접, 250g)
110kcal
두부된장찌개 (1인분)
100kcal
현미밥 (1공기, 68g)
104kcal
운동202kcal
L자 다리운동 (17분)
102kcal
보통 걷기 (60분)
100kcal
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