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05월 24일 (음식 390kcal, 운동 498kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 1051kcal
390/ 1130 kcal
498/ 188 kcal
아침식사93kcal(23.85%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사124kcal(31.79%)
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
무조림 (1소접시, 10g)
3kcal
버섯볶음 (1소접시, 3g)
2kcal
오후간식80kcal(20.51%)
[동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (1회분, 200ml)
80kcal
저녁식사93kcal(23.85%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동498kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
타바타 운동 (4분)
32kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
런지(세트) (30회)
8kcal
버피테스트(세트) (45회)
135kcal
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